Боксерские груши (мешки) популярны среди желающих заниматься боксом дома или в спортзале. Но не всегда понятно, как и где снаряд закреплять. Использовать потолочное крепление, анкерный крюк, поворотный кронштейн http://box-plus.com/catalog/oborudovanie-dlya-zala/kreplenia-bokserskih-meshkov или крепление для пневмогруши. А выбор сделать придется. Потому что от него зависит, насколько эффективными будут тренировки.

Груша и пространство

Расстояние от груши до стен (независимо от того, где и как он...